ما هو الزرشك وأهم الفوائد الصحية لعشبة الزرشك

كتابة: نجوى - آخر تحديث: 24 يونيو 2021
ما هو الزرشك وأهم الفوائد الصحية لعشبة الزرشك

ما هو الزرشك وأهم الفوائد الصحية لعشبة الزرشك إن كثير من الأفراد يميلون لاستخدام هذا العلاج العشبي لكي يتم معالجة الأمراض الكامنة، والمشكلات والحالات الصحية، وذلك كبديل طبيعي آمن بعيداً عن المواد الكيميائية أو الدواء بشكل عام، ولذلك سنقدم لكم الفوائد الصحية التي تمنحها لكم عشبة الزرشك، وكيفية استخدام تلك العشبة، والكثير من المعلومات التي تخصها.

ما هو الزرشك؟

إن عشبة الزركش أو ما يعرف بتوت البرباريس وهي عبارة عن شجرة تنشأ في أوروبا وفي الشمال الإفريقي، كما أنها تنمو داخل المناطق التابعة لأمريكا الشمالية، كما أنها تستخدم في صناعة الهلام ومعه المربي، ويوجد لهذه الشعبة تاريخ طويل تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، من إسهال أو حرقة معدة أو إمساك، كما أن الكثير كانوا يظنون أنها تعمل على تدفق الخاص بالعصارة الصفراوية، ولذلك تم استخدامها للمرارة والكبد لحل مشكلاتهم، وتستخدم أيضاً في علاج كافة الأمراض الجلدية من صدفية وأكزيما وجروح طفيفة وحب شباب [1].

أهم الفوائد الصحية لعشبة الزرشك

إن عشبة الزرشك تعد علاج طبيعي لكثير من المشكلات الصحية، والكثير من الحالات، كما أنها تقوم بتقديم الكثير من الفوائد التي تعد مهمة جداً لجسم الإنسان، وإليكم الفوائد وهي كالآتي:

تعالج بعض العدوي

إن الكثير من الأجهزة في جسم الإنسان معرضة وتتعرض بشكل دائم للعدوى مثل الجهاز البولي، والجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، وهذا يسبب التهابات متعددة في أماكن متفرقة، وتعالج هذه العدوى باستخدام المضاد الحيوي، ولكن هناك بعض الأشخاص لا يمكنهم أن يعالجوا باستخدام المضاد ويحتاج جسمهم لأدوية أخرى، ولذلك فإن عشبة الزرشك تجدي معهم بالنفع لأنها تعالج الأكزيما والصدفية وعدوي الجهاز التنفسي والهضمي.

تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع

تعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع وهذا بشكل فعال وآمن للغاية، كما أنها تعمل تقليل انقباضات القلب السريعة، وتوسع الأوعية الدموية، كما أنها تعمل على تنظيم كمية الدم المنقول للقلب، وتقلل من الحواجز التي يواجهها الدم في طريقه، وتحمي القلب من الإصابة بالكثير من الأمراض.

تقلل من الالتهابات

حيث أن عشبة تعمل على التقليل من الالتهابات وبشكل خيالي، كما أنها تعد مضاد للالتهابات وبديل مناسب للمسكنات دون الحاجة لوصف الطبيب للدواء، وتقلل الألم الناتج عن التهابات المفاصل، والألم أسفل الظهر وتعالج الشد العضلي، في أسفل الظهر والساق والكثير من الحالات المرضية الأخرى.

تقوي جهاز المناعة

كما أن هذه العشبة تعزز جهاز المناعة عبر تحفيز عملية الإنتاج لكرات الدم البيضاء والتي تعمل على محاربة العدوى، وبالتالي محاربة الفطريات والبكتريا والفيروسات التي تضر جسم الإنسان وتمنع الإصابة بالأمراض.

الفوائد الأخرى لعشبة الزرشك

توجد الكثير من الفوائد لعشبة وهي كالآتي:

  • تعالج الإسهال ولا سيما إسهال التسمم الغذائي.
  • تعالج حب الشباب وبعض الجروح البسيطة.
  • تقلل نسبة الكوليسترول ومجموعة الدهون الثلاثية داخل الدم، وهذا يقلل من إصابات القلب.
  • تقلل نسبة السكريات في الدم ويسيطر على مرض السكري ولا سيما النوع الثاني.
  • تخلص من فقد الشهية، ويقلل من حرقة المعدة.

الآثار الجانبية للزرشك

وبالرغم من هذه الفوائد الكثيرة والاستخدامات المتنوعة إلا أن كل شيء يستخدم بالشكل الخاطئ ينقلب للسوء وإليكم الأضرار وهي كالآتي:

  • حدوث اضطرابات في الكلى.
  • حدوث نزيف للأنف.
  • التعرض للتقيؤ.
  • ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة.
  • يخفض ضغط الدم ويؤدي للهبوط .
  • الشعور بآلام في أسفل الظهر.

اقرأ أيضاً: عشبة الوسمه الحل السحري للعديد من المشاكل وأبرزها الشيب المبكر

كيفية تناول الزرشك

يمكنك الحصول على كافة الفوائد التي يحتويها نبات الزرشك وذلك عبر تناولها في الشاي والعصير والصلصة والجيلي، ويمكن أيضاً استبداله الزبيب والتوت البري بنبات الزرشك في المخبوزات أو الحلويات، ويمكن شراء تلك العشبة من خلال محلات البقالة، في الشرق الأوسط أو المناطق التابعة للبحر الأبيض، أوالمتاجر الصحية للأطعمة، ومن خلال الإنترنت.

وهكذا تحدثنا عن ما هو الزرشك وأهم الفوائد الصحية لعشبة الزرشك، والأعراض الجانبية للزرشك، وأشكال الزرشك، وكيفية تناوله.

المراجع

  1.   ar.wikipedia.org  ،  ما هو الزرشك ، 23-6-2021
262 مشاهدة
error: Content is protected !!